COMO CUIDARSE
Toggle navigation
Como cuidarse
Forja de campeones
En Forma
Medicina y nutrición
Calzado
>
En forma
>
Equipos
> Banco graduable
Como cuidarse
La actividad física
Enlaces saludables
Agregar a Favoritos
Como cuidarse
BANCO GRADUABLE
UTILIZACION DEL BANCO GRADUABLE
INICIACION:
Lo utilizarán si necesitan hacer en él un ejercicio y no disponen de otro elemento.
PRINCIPIANTES:
Utilización dependiendo del material que dispongan.
INTERMEDIOS:
Según sus necesidades.
AVANZADOS:
Lo mismo que el nivel anterior.
<
Banco de ejercicio
Banco Scott
>